ガストAI推定

ライス or パンゴロゴロ野菜サラダセット

ライス or パンゴロゴロ野菜サラダセット（ガスト）のカロリーは1食あたり271kcal、たんぱく質16.9g・脂質10.5g・炭水化物27.1gです。

271kcal

P 16.9gF 10.5gC 27.1g

たんぱく質 25%脂質 34.9%炭水化物 40.1%

栄養成分表示（1食あたり）

カロリー	271kcal
たんぱく質	16.9g
脂質	10.5g
炭水化物	27.1g
食物繊維	-
食塩相当量	-

出典: ガスト公式の栄養成分表示（公式PFC値がないためPFC値のみ推定）

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア

68/100

比較的バランスが良い

B

筋トレ向き

たんぱく質をしっかり摂れる（100kcalあたり6.2g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

「ライス or パンゴロゴロ野菜サラダセット」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならガストの商品もワンタップで記録できます。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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