牛カルビすき焼き鍋

牛カルビすき焼き鍋(夢庵)のカロリーは1食あたり609kcal、たんぱく質27.4g・脂質20.3g・炭水化物79.2gです。

牛カルビすき焼き鍋のカロリーは609kcalで、夢庵の人気商品平均(703.4kcal)より約94.4kcal低めです。

609kcal
P 27.4gF 20.3gC 79.2g
たんぱく質 18%脂質 30%炭水化物 52%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー609kcal27.7%
たんぱく質27.4g42.2%
脂質20.3g33.8%
炭水化物79.2g26.4%
食物繊維-
食塩相当量5.5g78.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 夢庵公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(27.4g / 100kcalあたり4.5g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

牛カルビすき焼き鍋についてよくある質問

牛カルビすき焼き鍋のカロリーは何kcal?

牛カルビすき焼き鍋(夢庵)のカロリーは1食あたり609kcal、たんぱく質27.4g・脂質20.3g・炭水化物79.2gです。

牛カルビすき焼き鍋(夢庵)はダイエット向き?

牛カルビすき焼き鍋のカロリーは1食あたり609kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.4g、脂質は20.3gです。

牛カルビすき焼き鍋のたんぱく質はどれくらい?

牛カルビすき焼き鍋のたんぱく質は1食あたり27.4gで、成人の1日の目安(65g)の約42.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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