BLE(ベーコン・レタス・エッグ)（フレッシュネスバーガー）のカロリーは1食あたり265kcal、たんぱく質10g・脂質9.5g・炭水化物35.5gです。
BLE(ベーコン・レタス・エッグ)のカロリーは265kcalで、フレッシュネスバーガーの人気商品平均（391.3kcal）より約126.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 265kcal | 12% |
| たんぱく質 | 10g | 15.4% |
| 脂質 | 9.5g | 15.8% |
| 炭水化物 | 35.5g | 11.8% |
| 食物繊維 | 1.2g | 6% |
| 食塩相当量 | 1.9g | 27.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: フレッシュネスバーガー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
BLE(ベーコン・レタス・エッグ)（フレッシュネスバーガー）のカロリーは1食あたり265kcal、たんぱく質10g・脂質9.5g・炭水化物35.5gです。
BLE(ベーコン・レタス・エッグ)のカロリーは1食あたり265kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
BLE(ベーコン・レタス・エッグ)のたんぱく質は1食あたり10gで、成人の1日の目安（65g）の約15.4%です。
