日清公式

クリスプチョコ ザクザククランチ

クリスプチョコ ザクザククランチ(日清)のカロリーは1箱あたり225kcal、たんぱく質3.2g・脂質10.3g・炭水化物29.8gです。

クリスプチョコ ザクザククランチのカロリーは225kcalで、日清の人気商品平均(420kcal)より約195kcal低めです。

225kcal
P 3.2gF 10.3gC 29.8g
たんぱく質 5.7%脂質 41.3%炭水化物 53%

栄養成分表示(1箱あたり

項目分量1日の目安比
カロリー225kcal10.2%
たんぱく質3.2g4.9%
脂質10.3g17.2%
炭水化物29.8g9.9%
食物繊維-
食塩相当量0.4g5.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日清公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
51/100
ふつう
C
  • たんぱく質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

クリスプチョコ ザクザククランチについてよくある質問

クリスプチョコ ザクザククランチのカロリーは何kcal?

クリスプチョコ ザクザククランチ(日清)のカロリーは1箱あたり225kcal、たんぱく質3.2g・脂質10.3g・炭水化物29.8gです。

クリスプチョコ ザクザククランチ(日清)はダイエット向き?

クリスプチョコ ザクザククランチのカロリーは1箱あたり225kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

クリスプチョコ ザクザククランチのたんぱく質はどれくらい?

クリスプチョコ ザクザククランチのたんぱく質は1箱あたり3.2gで、成人の1日の目安(65g)の約4.9%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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