ツナサラダ・コーンぐんかん（魚べい）のカロリーは1皿あたり144kcal、たんぱく質9.1g・脂質5.6g・炭水化物14.5gです。
ツナサラダ・コーンぐんかんのカロリーは144kcalで、魚べいの人気商品平均（111.1kcal）より約32.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 144kcal | 6.5% |
| たんぱく質 | 9.1g | 14% |
| 脂質 | 5.6g | 9.3% |
| 炭水化物 | 14.5g | 4.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 魚べい公式の栄養成分表示（公式PFC値がないためPFC値のみ推定）。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ツナサラダ・コーンぐんかん（魚べい）のカロリーは1皿あたり144kcal、たんぱく質9.1g・脂質5.6g・炭水化物14.5gです。
ツナサラダ・コーンぐんかんはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1皿あたり144kcal、たんぱく質9.1gです。
ツナサラダ・コーンぐんかんのたんぱく質は1皿あたり9.1gで、成人の1日の目安（65g）の約14%です。
