トースト（ドトール）のカロリーは1個あたり179kcal、たんぱく質5.5g・脂質2.7g・炭水化物33.5gです。
トーストのカロリーは、ドトールの人気商品平均（166.1kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 179kcal | 8.1% |
| たんぱく質 | 5.5g | 8.5% |
| 脂質 | 2.7g | 4.5% |
| 炭水化物 | 33.5g | 11.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.8g | 11.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ドトール公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
トースト（ドトール）のカロリーは1個あたり179kcal、たんぱく質5.5g・脂質2.7g・炭水化物33.5gです。
トーストのカロリーは1個あたり179kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
トーストのたんぱく質は1個あたり5.5gで、成人の1日の目安（65g）の約8.5%です。
