大盛り御飯（夢庵）のカロリーは1食あたり464kcal、たんぱく質21.7g・脂質16.1g・炭水化物62.7gです。
大盛り御飯のカロリーは464kcalで、夢庵の人気商品平均（648.8kcal）より約184.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 464kcal | 21.1% |
| たんぱく質 | 21.7g | 33.4% |
| 脂質 | 16.1g | 26.8% |
| 炭水化物 | 62.7g | 20.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 夢庵公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
大盛り御飯（夢庵）のカロリーは1食あたり464kcal、たんぱく質21.7g・脂質16.1g・炭水化物62.7gです。
大盛り御飯のカロリーは1食あたり464kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
大盛り御飯のたんぱく質は1食あたり21.7gで、成人の1日の目安（65g）の約33.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
