ガーナミルク（ロッテ）のカロリーは1箱（50g）あたり278kcal、たんぱく質3.8g・脂質16.6g・炭水化物28.3gです。
ガーナミルクのカロリーは278kcalで、ロッテの人気商品平均（133.1kcal）より約144.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 278kcal | 12.6% |
| たんぱく質 | 3.8g | 5.8% |
| 脂質 | 16.6g | 27.7% |
| 炭水化物 | 28.3g | 9.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 0.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロッテ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ガーナミルク（ロッテ）のカロリーは1箱（50g）あたり278kcal、たんぱく質3.8g・脂質16.6g・炭水化物28.3gです。
ガーナミルクのカロリーは1箱（50g）あたり278kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ガーナミルクのたんぱく質は1箱（50g）あたり3.8gで、成人の1日の目安（65g）の約5.8%です。
