なか卯公式

お子様わかめうどん

お子様わかめうどん（なか卯）のカロリーは1食あたり132kcal、たんぱく質3.6g・脂質0.5g・炭水化物28.7gです。

132kcal

P 3.6gF 0.5gC 28.7g

たんぱく質 10.8%脂質 3.4%炭水化物 85.9%

栄養成分表示（1食あたり）

カロリー	132kcal
たんぱく質	3.6g
脂質	0.5g
炭水化物	28.7g
食物繊維	-
食塩相当量	3.2g

出典: なか卯公式の栄養成分表示

栄養スコア

34/100

偏りが大きい

E

脂質は控えめ
炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
食塩相当量が多め（100kcalあたり2.4g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

「お子様わかめうどん」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならなか卯の商品もワンタップで記録できます。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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