チキンと夏野菜カレー(ココイチ)のカロリーは1食(ライス普通300g)あたり781kcal、たんぱく質19g・脂質21.4g・炭水化物133.4gです。
チキンと夏野菜カレーのカロリーは781kcalで、ココイチの人気商品平均(552.3kcal)より約228.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 781kcal | 35.5% |
| たんぱく質 | 19g | 29.2% |
| 脂質 | 21.4g | 35.7% |
| 炭水化物 | 133.4g | 44.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.6g | 51.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココイチ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チキンと夏野菜カレー(ココイチ)のカロリーは1食(ライス普通300g)あたり781kcal、たんぱく質19g・脂質21.4g・炭水化物133.4gです。
チキンと夏野菜カレーのカロリーは1食(ライス普通300g)あたり781kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は19g、脂質は21.4gです。
チキンと夏野菜カレーのたんぱく質は1食(ライス普通300g)あたり19gで、成人の1日の目安(65g)の約29.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。