くらポテト(くら寿司)のカロリーは1食あたり211kcal、たんぱく質6.3g・脂質9.4g・炭水化物25.3gです。
くらポテトのカロリーは211kcalで、くら寿司の人気商品平均(124kcal)より約87kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 211kcal | 9.6% |
| たんぱく質 | 6.3g | 9.7% |
| 脂質 | 9.4g | 15.7% |
| 炭水化物 | 25.3g | 8.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: くら寿司公式の栄養成分表示(公式PFC値がないためPFC値のみ推定)。掲載日: 2026年7月24日
この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
くらポテト(くら寿司)のカロリーは1食あたり211kcal、たんぱく質6.3g・脂質9.4g・炭水化物25.3gです。
くらポテトのカロリーは1食あたり211kcalです。公式値がないためAIによる推定値です。食事全体のバランスを見て選んでください。
くらポテトのたんぱく質は1食あたり6.3gで、成人の1日の目安(65g)の約9.7%です。