とろ～りたまフライ（トッピング）のカロリー・栄養成分（PFC）｜ココイチ

Name: とろ～りたまフライ（トッピング）
Brand: ココイチ

190kcal

P 4.4gF 11.6gC 16.9g

たんぱく質 9.3%脂質 55.1%炭水化物 35.7%

栄養成分表示（1食分（トッピング）あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: ココイチ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア

50/100

ふつう

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

とろ～りたまフライ（トッピング）のカロリーは何kcal？

とろ～りたまフライ（トッピング）（ココイチ）のカロリーは1食分（トッピング）あたり190kcal、たんぱく質4.4g・脂質11.6g・炭水化物16.9gです。

とろ～りたまフライ（トッピング）（ココイチ）はダイエット向き？

とろ～りたまフライ（トッピング）のカロリーは1食分（トッピング）あたり190kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

とろ～りたまフライ（トッピング）のたんぱく質はどれくらい？

とろ～りたまフライ（トッピング）のたんぱく質は1食分（トッピング）あたり4.4gで、成人の1日の目安（65g）の約6.8%です。

「とろ～りたまフライ（トッピング）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならココイチの商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意