クラッシュクッキーシェーキ（ブルーベリー＆バニラ）（ゼッテリア）のカロリーは1食あたり473kcal、たんぱく質7g・脂質17.8g・炭水化物71.5gです。
クラッシュクッキーシェーキ（ブルーベリー＆バニラ）のカロリーは473kcalで、ゼッテリアの人気商品平均（375.4kcal）より約97.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 473kcal | 21.5% |
| たんぱく質 | 7g | 10.8% |
| 脂質 | 17.8g | 29.7% |
| 炭水化物 | 71.5g | 23.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.7g | 10% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ゼッテリア公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
クラッシュクッキーシェーキ（ブルーベリー＆バニラ）（ゼッテリア）のカロリーは1食あたり473kcal、たんぱく質7g・脂質17.8g・炭水化物71.5gです。
クラッシュクッキーシェーキ（ブルーベリー＆バニラ）のカロリーは1食あたり473kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
クラッシュクッキーシェーキ（ブルーベリー＆バニラ）のたんぱく質は1食あたり7gで、成人の1日の目安（65g）の約10.8%です。
