2度おいしい!まぐろ・サーモン・小柱の三色丼(ご飯大盛り)(ココス)のカロリーは1食あたり727kcal、たんぱく質33g・脂質8.9g・炭水化物132.3gです。
2度おいしい!まぐろ・サーモン・小柱の三色丼(ご飯大盛り)のカロリーは727kcalで、ココスの人気商品平均(591.4kcal)より約135.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 727kcal | 33% |
| たんぱく質 | 33g | 50.8% |
| 脂質 | 8.9g | 14.8% |
| 炭水化物 | 132.3g | 44.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.3g | 90% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
2度おいしい!まぐろ・サーモン・小柱の三色丼(ご飯大盛り)(ココス)のカロリーは1食あたり727kcal、たんぱく質33g・脂質8.9g・炭水化物132.3gです。
2度おいしい!まぐろ・サーモン・小柱の三色丼(ご飯大盛り)のカロリーは1食あたり727kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は33g、脂質は8.9gです。
2度おいしい!まぐろ・サーモン・小柱の三色丼(ご飯大盛り)のたんぱく質は1食あたり33gで、成人の1日の目安(65g)の約50.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。