牛カルビ（単品）（なか卯）のカロリーは1食あたり539kcal、たんぱく質17.3g・脂質38g・炭水化物30.2gです。
牛カルビ（単品）のカロリーは539kcalで、なか卯の人気商品平均（600.9kcal）より約61.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 539kcal | 24.5% |
| たんぱく質 | 17.3g | 26.6% |
| 脂質 | 38g | 63.3% |
| 炭水化物 | 30.2g | 10.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3g | 42.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛カルビ（単品）（なか卯）のカロリーは1食あたり539kcal、たんぱく質17.3g・脂質38g・炭水化物30.2gです。
牛カルビ（単品）のカロリーは1食あたり539kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は17.3g、脂質は38gです。
牛カルビ（単品）のたんぱく質は1食あたり17.3gで、成人の1日の目安（65g）の約26.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
