くら寿司AI推定

熟成漬けまぐろ

熟成漬けまぐろ(くら寿司)のカロリーは1皿あたり85kcal、たんぱく質6g・脂質1.7g・炭水化物11.5gです。

熟成漬けまぐろのカロリーは85kcalで、くら寿司の人気商品平均(124kcal)より約39kcal低めです。

85kcal
P 6gF 1.7gC 11.5g
たんぱく質 28.1%脂質 17.9%炭水化物 53.9%

栄養成分表示(1皿あたり

項目分量1日の目安比
カロリー85kcal3.9%
たんぱく質6g9.2%
脂質1.7g2.8%
炭水化物11.5g3.8%
食物繊維-
食塩相当量-

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: くら寿司公式の栄養成分表示(公式PFC値がないためPFC値のみ推定)。掲載日: 2026年7月24日

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア
68/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり7.1g)
  • 脂質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

熟成漬けまぐろについてよくある質問

熟成漬けまぐろのカロリーは何kcal?

熟成漬けまぐろ(くら寿司)のカロリーは1皿あたり85kcal、たんぱく質6g・脂質1.7g・炭水化物11.5gです。

熟成漬けまぐろ(くら寿司)はダイエット向き?

熟成漬けまぐろはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1皿あたり85kcal、たんぱく質6gです。

熟成漬けまぐろのたんぱく質はどれくらい?

熟成漬けまぐろのたんぱく質は1皿あたり6gで、成人の1日の目安(65g)の約9.2%です。

熟成漬けまぐろ」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならくら寿司の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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