じゃがりこ サラダ 57g（カルビー）のカロリーは1カップ57gあたり285kcal、たんぱく質4.2g・脂質13.7g・炭水化物36.1gです。
じゃがりこ サラダ 57gのカロリーは285kcalで、カルビーの人気商品平均（267.4kcal）より約17.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 285kcal | 13% |
| たんぱく質 | 4.2g | 6.5% |
| 脂質 | 13.7g | 22.8% |
| 炭水化物 | 36.1g | 12% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.8g | 11.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: カルビー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
じゃがりこ サラダ 57g（カルビー）のカロリーは1カップ57gあたり285kcal、たんぱく質4.2g・脂質13.7g・炭水化物36.1gです。
じゃがりこ サラダ 57gのカロリーは1カップ57gあたり285kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
じゃがりこ サラダ 57gのたんぱく質は1カップ57gあたり4.2gで、成人の1日の目安（65g）の約6.5%です。
