上海老天重（夢庵）のカロリーは1食あたり801kcal、たんぱく質36g・脂質26.7g・炭水化物104.1gです。
上海老天重のカロリーは801kcalで、夢庵の人気商品平均（703.4kcal）より約97.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 801kcal | 36.4% |
| たんぱく質 | 36g | 55.4% |
| 脂質 | 26.7g | 44.5% |
| 炭水化物 | 104.1g | 34.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.1g | 30% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 夢庵公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
上海老天重（夢庵）のカロリーは1食あたり801kcal、たんぱく質36g・脂質26.7g・炭水化物104.1gです。
上海老天重のカロリーは1食あたり801kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36g、脂質は26.7gです。
上海老天重のたんぱく質は1食あたり36gで、成人の1日の目安（65g）の約55.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
