エッグベネディクトバーガー

エッグベネディクトバーガー(フレッシュネスバーガー)のカロリーは1食あたり632kcal、たんぱく質24.3g・脂質41.5g・炭水化物37.9gです。

エッグベネディクトバーガーのカロリーは632kcalで、フレッシュネスバーガーの人気商品平均(341.9kcal)より約290.1kcal高めです。

632kcal
P 24.3gF 41.5gC 37.9g
たんぱく質 15.6%脂質 60%炭水化物 24.4%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー632kcal28.7%
たんぱく質24.3g37.4%
脂質41.5g69.2%
炭水化物37.9g12.6%
食物繊維0g0%
食塩相当量3.3g47.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: フレッシュネスバーガー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
58/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(24.3g / 100kcalあたり3.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

エッグベネディクトバーガーについてよくある質問

エッグベネディクトバーガーのカロリーは何kcal?

エッグベネディクトバーガー(フレッシュネスバーガー)のカロリーは1食あたり632kcal、たんぱく質24.3g・脂質41.5g・炭水化物37.9gです。

エッグベネディクトバーガー(フレッシュネスバーガー)はダイエット向き?

エッグベネディクトバーガーのカロリーは1食あたり632kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は24.3g、脂質は41.5gです。

エッグベネディクトバーガーのたんぱく質はどれくらい?

エッグベネディクトバーガーのたんぱく質は1食あたり24.3gで、成人の1日の目安(65g)の約37.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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