目玉焼きベーコン朝食(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり760kcal、たんぱく質23.8g・脂質17.8g・炭水化物126.2gです。
目玉焼きベーコン朝食(大盛)のカロリーは760kcalで、なか卯の人気商品平均(600.9kcal)より約159.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 760kcal | 34.5% |
| たんぱく質 | 23.8g | 36.6% |
| 脂質 | 17.8g | 29.7% |
| 炭水化物 | 126.2g | 42.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
目玉焼きベーコン朝食(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり760kcal、たんぱく質23.8g・脂質17.8g・炭水化物126.2gです。
目玉焼きベーコン朝食(大盛)のカロリーは大盛あたり760kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.8g、脂質は17.8gです。
目玉焼きベーコン朝食(大盛)のたんぱく質は大盛あたり23.8gで、成人の1日の目安(65g)の約36.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。