ガストAI推定

おつまみカキフライ

おつまみカキフライ(ガスト)のカロリーは1食あたり190kcal、たんぱく質5.7g・脂質8.4g・炭水化物22.8gです。

おつまみカキフライのカロリーは190kcalで、ガストの人気商品平均(415.3kcal)より約225.3kcal低めです。

190kcal
P 5.7gF 8.4gC 22.8g
たんぱく質 12%脂質 39.9%炭水化物 48.1%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー190kcal8.6%
たんぱく質5.7g8.8%
脂質8.4g14%
炭水化物22.8g7.6%
食物繊維-
食塩相当量1.3g18.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ガスト公式の栄養成分表示(公式PFC値がないためPFC値のみ推定)。掲載日: 2026年7月24日

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア
50/100
ふつう
C
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

おつまみカキフライについてよくある質問

おつまみカキフライのカロリーは何kcal?

おつまみカキフライ(ガスト)のカロリーは1食あたり190kcal、たんぱく質5.7g・脂質8.4g・炭水化物22.8gです。

おつまみカキフライ(ガスト)はダイエット向き?

おつまみカキフライのカロリーは1食あたり190kcalです。公式値がないためAIによる推定値です。食事全体のバランスを見て選んでください。

おつまみカキフライのたんぱく質はどれくらい?

おつまみカキフライのたんぱく質は1食あたり5.7gで、成人の1日の目安(65g)の約8.8%です。

おつまみカキフライ」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならガストの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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