まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前（日清）のカロリーは1人前 (172g)あたり493kcal、たんぱく質13.9g・脂質14.5g・炭水化物76.7gです。
まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前のカロリーは493kcalで、日清の人気商品平均（420kcal）より約73kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 493kcal | 22.4% |
| たんぱく質 | 13.9g | 21.4% |
| 脂質 | 14.5g | 24.2% |
| 炭水化物 | 76.7g | 25.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.6g | 94.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日清公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前（日清）のカロリーは1人前 (172g)あたり493kcal、たんぱく質13.9g・脂質14.5g・炭水化物76.7gです。
まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前のカロリーは1人前 (172g)あたり493kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前のたんぱく質は1人前 (172g)あたり13.9gで、成人の1日の目安（65g）の約21.4%です。
