あさりうどん（魚べい）のカロリーは1食あたり177kcal、たんぱく質7.2g・脂質5.6g・炭水化物25.1gです。
あさりうどんのカロリーは177kcalで、魚べいの人気商品平均（111.1kcal）より約65.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 177kcal | 8% |
| たんぱく質 | 7.2g | 11.1% |
| 脂質 | 5.6g | 9.3% |
| 炭水化物 | 25.1g | 8.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 魚べい公式の栄養成分表示（公式PFC値がないためPFC値のみ推定）。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
あさりうどん（魚べい）のカロリーは1食あたり177kcal、たんぱく質7.2g・脂質5.6g・炭水化物25.1gです。
あさりうどんのカロリーは1食あたり177kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
あさりうどんのたんぱく質は1食あたり7.2gで、成人の1日の目安（65g）の約11.1%です。
