温たま牛すき丼（小盛）（なか卯）のカロリーは小盛あたり563kcal、たんぱく質18.7g・脂質22.2g・炭水化物71.4gです。
温たま牛すき丼（小盛）のカロリーは563kcalで、なか卯の人気商品平均（600.9kcal）より約37.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 563kcal | 25.6% |
| たんぱく質 | 18.7g | 28.8% |
| 脂質 | 22.2g | 37% |
| 炭水化物 | 71.4g | 23.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
温たま牛すき丼（小盛）（なか卯）のカロリーは小盛あたり563kcal、たんぱく質18.7g・脂質22.2g・炭水化物71.4gです。
温たま牛すき丼（小盛）のカロリーは小盛あたり563kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は18.7g、脂質は22.2gです。
温たま牛すき丼（小盛）のたんぱく質は小盛あたり18.7gで、成人の1日の目安（65g）の約28.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
