ウニ丼(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり660kcal、たんぱく質22g・脂質8.1g・炭水化物125.6gです。
ウニ丼(大盛)のカロリーは660kcalで、なか卯の人気商品平均(600.9kcal)より約59.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 660kcal | 30% |
| たんぱく質 | 22g | 33.8% |
| 脂質 | 8.1g | 13.5% |
| 炭水化物 | 125.6g | 41.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ウニ丼(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり660kcal、たんぱく質22g・脂質8.1g・炭水化物125.6gです。
ウニ丼(大盛)のカロリーは大盛あたり660kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は22g、脂質は8.1gです。
ウニ丼(大盛)のたんぱく質は大盛あたり22gで、成人の1日の目安(65g)の約33.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。