【お料理ご注文のお客様限定】トッピング 合挽きハンバーグ（ガスト）のカロリーは1回分あたり411kcal、たんぱく質20.6g・脂質16g・炭水化物46.2gです。
【お料理ご注文のお客様限定】トッピング 合挽きハンバーグのカロリーは、ガストの人気商品平均（415.3kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 411kcal | 18.7% |
| たんぱく質 | 20.6g | 31.7% |
| 脂質 | 16g | 26.7% |
| 炭水化物 | 46.2g | 15.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.9g | 27.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ガスト公式の栄養成分表示（公式PFC値がないためPFC値のみ推定）。掲載日: 2026年7月24日
この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【お料理ご注文のお客様限定】トッピング 合挽きハンバーグ（ガスト）のカロリーは1回分あたり411kcal、たんぱく質20.6g・脂質16g・炭水化物46.2gです。
【お料理ご注文のお客様限定】トッピング 合挽きハンバーグのカロリーは1回分あたり411kcalです。公式値がないためAIによる推定値です。食事全体のバランスを見て選んでください。
【お料理ご注文のお客様限定】トッピング 合挽きハンバーグのたんぱく質は1回分あたり20.6gで、成人の1日の目安（65g）の約31.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
