チーズ赤の親子丼（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり811kcal、たんぱく質38.6g・脂質28g・炭水化物99.7gです。
チーズ赤の親子丼（並盛）のカロリーは811kcalで、なか卯の人気商品平均（600.9kcal）より約210.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 811kcal | 36.9% |
| たんぱく質 | 38.6g | 59.4% |
| 脂質 | 28g | 46.7% |
| 炭水化物 | 99.7g | 33.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.3g | 61.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チーズ赤の親子丼（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり811kcal、たんぱく質38.6g・脂質28g・炭水化物99.7gです。
チーズ赤の親子丼（並盛）のカロリーは並盛あたり811kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は38.6g、脂質は28gです。
チーズ赤の親子丼（並盛）のたんぱく質は並盛あたり38.6gで、成人の1日の目安（65g）の約59.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
