(トッピング)2個カキフライ(ココイチ)のカロリーは1食あたり186kcal、たんぱく質5g・脂質11.8g・炭水化物15.5gです。
(トッピング)2個カキフライのカロリーは186kcalで、ココイチの人気商品平均(319.1kcal)より約133.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 186kcal | 8.5% |
| たんぱく質 | 5g | 7.7% |
| 脂質 | 11.8g | 19.7% |
| 炭水化物 | 15.5g | 5.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.7g | 10% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココイチ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
(トッピング)2個カキフライ(ココイチ)のカロリーは1食あたり186kcal、たんぱく質5g・脂質11.8g・炭水化物15.5gです。
(トッピング)2個カキフライのカロリーは1食あたり186kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
(トッピング)2個カキフライのたんぱく質は1食あたり5gで、成人の1日の目安(65g)の約7.7%です。