おっとっと<うすしお味>カップ入り（森永）のカロリーは1カップ (30g)あたり131kcal、たんぱく質1.7g・脂質3.7g・炭水化物22.8gです。
おっとっと<うすしお味>カップ入りのカロリーは131kcalで、森永の人気商品平均（176kcal）より約45kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 131kcal | 6% |
| たんぱく質 | 1.7g | 2.6% |
| 脂質 | 3.7g | 6.2% |
| 炭水化物 | 22.8g | 7.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.4g | 6.2% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 森永公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おっとっと<うすしお味>カップ入り（森永）のカロリーは1カップ (30g)あたり131kcal、たんぱく質1.7g・脂質3.7g・炭水化物22.8gです。
おっとっと<うすしお味>カップ入りはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1カップ (30g)あたり131kcal、たんぱく質1.7gです。
おっとっと<うすしお味>カップ入りのたんぱく質は1カップ (30g)あたり1.7gで、成人の1日の目安（65g）の約2.6%です。
