コクの一滴 濃厚ごま担担麺 2人前（マルちゃん）のカロリーは320g(めん110g×2)あたり494kcal、たんぱく質15.5g・脂質14.7g・炭水化物74.8gです。
コクの一滴 濃厚ごま担担麺 2人前のカロリーは494kcalで、マルちゃんの人気商品平均（353.8kcal）より約140.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 494kcal | 22.5% |
| たんぱく質 | 15.5g | 23.8% |
| 脂質 | 14.7g | 24.5% |
| 炭水化物 | 74.8g | 24.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.3g | 104.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
コクの一滴 濃厚ごま担担麺 2人前（マルちゃん）のカロリーは320g(めん110g×2)あたり494kcal、たんぱく質15.5g・脂質14.7g・炭水化物74.8gです。
コクの一滴 濃厚ごま担担麺 2人前のカロリーは320g(めん110g×2)あたり494kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
コクの一滴 濃厚ごま担担麺 2人前のたんぱく質は320g(めん110g×2)あたり15.5gで、成人の1日の目安（65g）の約23.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
