cotote 甘口マーボー豆腐（グリコ）のカロリーは1食分（150g）あたり156kcal、たんぱく質7.6g・脂質9.2g・炭水化物10.5gです。
cotote 甘口マーボー豆腐のカロリーは156kcalで、グリコの人気商品平均（123kcal）より約33kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 156kcal | 7.1% |
| たんぱく質 | 7.6g | 11.7% |
| 脂質 | 9.2g | 15.3% |
| 炭水化物 | 10.5g | 3.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: グリコ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
cotote 甘口マーボー豆腐（グリコ）のカロリーは1食分（150g）あたり156kcal、たんぱく質7.6g・脂質9.2g・炭水化物10.5gです。
cotote 甘口マーボー豆腐のカロリーは1食分（150g）あたり156kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
cotote 甘口マーボー豆腐のたんぱく質は1食分（150g）あたり7.6gで、成人の1日の目安（65g）の約11.7%です。
