栗のロールケーキ（無印良品）のカロリーは1個平均51g当たりあたり168kcal、たんぱく質2.6g・脂質5.5g・炭水化物27.1gです。
栗のロールケーキのカロリーは、無印良品の人気商品平均（182.5kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 168kcal | 7.6% |
| たんぱく質 | 2.6g | 4% |
| 脂質 | 5.5g | 9.2% |
| 炭水化物 | 27.1g | 9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 無印良品公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
栗のロールケーキ（無印良品）のカロリーは1個平均51g当たりあたり168kcal、たんぱく質2.6g・脂質5.5g・炭水化物27.1gです。
栗のロールケーキのカロリーは1個平均51g当たりあたり168kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
栗のロールケーキのたんぱく質は1個平均51g当たりあたり2.6gで、成人の1日の目安（65g）の約4%です。
