はまゆうどり胸肉のソテー シャスールソース&牡蠣と海老のブロシェット

はまゆうどり胸肉のソテー シャスールソース&牡蠣と海老のブロシェット(ロイヤルホスト)のカロリーは1食あたり744kcal、たんぱく質51.2g・脂質46.9g・炭水化物33gです。

はまゆうどり胸肉のソテー シャスールソース&牡蠣と海老のブロシェットのカロリーは744kcalで、ロイヤルホストの人気商品平均(126kcal)より約618kcal高めです。

744kcal
P 51.2gF 46.9gC 33g
たんぱく質 27%脂質 55.6%炭水化物 17.4%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー744kcal33.8%
たんぱく質51.2g78.8%
脂質46.9g78.2%
炭水化物33g11%
食物繊維-—
食塩相当量4g57.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロイヤルホスト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日

栄養スコア
65/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(51.2g / 100kcalあたり6.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

はまゆうどり胸肉のソテー シャスールソース&牡蠣と海老のブロシェットについてよくある質問

はまゆうどり胸肉のソテー シャスールソース&牡蠣と海老のブロシェットのカロリーは何kcal?

はまゆうどり胸肉のソテー シャスールソース&牡蠣と海老のブロシェット(ロイヤルホスト)のカロリーは1食あたり744kcal、たんぱく質51.2g・脂質46.9g・炭水化物33gです。

はまゆうどり胸肉のソテー シャスールソース&牡蠣と海老のブロシェット(ロイヤルホスト)はダイエット向き?

はまゆうどり胸肉のソテー シャスールソース&牡蠣と海老のブロシェットのカロリーは1食あたり744kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は51.2g、脂質は46.9gです。

はまゆうどり胸肉のソテー シャスールソース&牡蠣と海老のブロシェットのたんぱく質はどれくらい?

はまゆうどり胸肉のソテー シャスールソース&牡蠣と海老のブロシェットのたんぱく質は1食あたり51.2gで、成人の1日の目安(65g)の約78.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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