和ごころプリッツ＜ねぎ焼味 醤油仕立て＞（グリコ）のカロリーは1箱（22g）あたり109kcal、たんぱく質2.9g・脂質4.8g・炭水化物13.6gです。
和ごころプリッツ＜ねぎ焼味 醤油仕立て＞のカロリーは、グリコの人気商品平均（116.4kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 109kcal | 5% |
| たんぱく質 | 2.9g | 4.5% |
| 脂質 | 4.8g | 8% |
| 炭水化物 | 13.6g | 4.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.4g | 6.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: グリコ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
和ごころプリッツ＜ねぎ焼味 醤油仕立て＞（グリコ）のカロリーは1箱（22g）あたり109kcal、たんぱく質2.9g・脂質4.8g・炭水化物13.6gです。
和ごころプリッツ＜ねぎ焼味 醤油仕立て＞はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1箱（22g）あたり109kcal、たんぱく質2.9gです。
和ごころプリッツ＜ねぎ焼味 醤油仕立て＞のたんぱく質は1箱（22g）あたり2.9gで、成人の1日の目安（65g）の約4.5%です。
