鍋の〆に食べるラーメン（マルちゃん）のカロリーは70gあたり246kcal、たんぱく質5.7g・脂質0.8g・炭水化物54.1gです。
鍋の〆に食べるラーメンのカロリーは246kcalで、マルちゃんの人気商品平均（353.8kcal）より約107.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 246kcal | 11.2% |
| たんぱく質 | 5.7g | 8.8% |
| 脂質 | 0.8g | 1.3% |
| 炭水化物 | 54.1g | 18% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.1g | 15.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鍋の〆に食べるラーメン（マルちゃん）のカロリーは70gあたり246kcal、たんぱく質5.7g・脂質0.8g・炭水化物54.1gです。
鍋の〆に食べるラーメンのカロリーは70gあたり246kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
鍋の〆に食べるラーメンのたんぱく質は70gあたり5.7gで、成人の1日の目安（65g）の約8.8%です。
