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ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 低糖質 125g

ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 低糖質 125g(ザバス)のカロリーは1個(125g)あたり85kcal、たんぱく質15g・脂質0g・炭水化物6.4gです。

ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 低糖質 125gのカロリーは85kcalで、ザバスの人気商品平均(114.3kcal)より約29.3kcal低めです。

85kcal
P 15gF 0gC 6.4g
たんぱく質 70.1%脂質 0%炭水化物 29.9%

栄養成分表示(1個(125g)あたり

項目分量1日の目安比
カロリー85kcal3.9%
たんぱく質15g23.1%
脂質0g0%
炭水化物6.4g2.1%
食物繊維-
食塩相当量0.2g2.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ザバス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
84/100
とてもバランスが良い
A
ダイエット向き筋トレ向き
  • たんぱく質が豊富(15g / 100kcalあたり17.6g)
  • 脂質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 低糖質 125gについてよくある質問

ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 低糖質 125gのカロリーは何kcal?

ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 低糖質 125g(ザバス)のカロリーは1個(125g)あたり85kcal、たんぱく質15g・脂質0g・炭水化物6.4gです。

ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 低糖質 125g(ザバス)はダイエット向き?

ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 低糖質 125gはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個(125g)あたり85kcal、たんぱく質15gです。

ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 低糖質 125gのたんぱく質はどれくらい?

ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 低糖質 125gのたんぱく質は1個(125g)あたり15gで、成人の1日の目安(65g)の約23.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 低糖質 125g」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならザバスの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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