朝食青汁

朝食青汁(森永乳業)のカロリーは1袋5gあたり14kcal、たんぱく質0.6g・脂質0.1g・炭水化物3gです。

朝食青汁のカロリーは14kcalで、森永乳業の人気商品平均(117.8kcal)より約103.8kcal低めです。

14kcal
P 0.6gF 0.1gC 3g
たんぱく質 15.3%脂質 8%炭水化物 76.6%

栄養成分表示(1袋5gあたり

項目分量1日の目安比
カロリー14kcal0.6%
たんぱく質0.6g0.9%
脂質0.1g0.2%
炭水化物3g1%
食物繊維-
食塩相当量0g0.2%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 森永乳業公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

朝食青汁についてよくある質問

朝食青汁のカロリーは何kcal?

朝食青汁(森永乳業)のカロリーは1袋5gあたり14kcal、たんぱく質0.6g・脂質0.1g・炭水化物3gです。

朝食青汁(森永乳業)はダイエット向き?

朝食青汁はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋5gあたり14kcal、たんぱく質0.6gです。

朝食青汁のたんぱく質はどれくらい?

朝食青汁のたんぱく質は1袋5gあたり0.6gで、成人の1日の目安(65g)の約0.9%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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