ヨーグルト健康 125g(グリコ)のカロリーは1個 (125g)あたり124kcal、たんぱく質4.3g・脂質2.3g・炭水化物21.5gです。
出典: グリコ公式の栄養成分表示
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
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