ラクノビ180g（森永）のカロリーは1杯分 (12g)あたり40kcal、たんぱく質0.9g・脂質0.6g・炭水化物8.5gです。
ラクノビ180gのカロリーは40kcalで、森永の人気商品平均（176kcal）より約136kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 40kcal | 1.8% |
| たんぱく質 | 0.9g | 1.4% |
| 脂質 | 0.6g | 0.9% |
| 炭水化物 | 8.5g | 2.8% |
| 食物繊維 | 1g | 5% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 森永公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ラクノビ180g（森永）のカロリーは1杯分 (12g)あたり40kcal、たんぱく質0.9g・脂質0.6g・炭水化物8.5gです。
ラクノビ180gはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1杯分 (12g)あたり40kcal、たんぱく質0.9gです。
ラクノビ180gのたんぱく質は1杯分 (12g)あたり0.9gで、成人の1日の目安（65g）の約1.4%です。
