２０種スパイスとチキンのスープカレー（無印良品）のカロリーは1袋250g当たりあたり226kcal、たんぱく質22.4g・脂質12.3g・炭水化物6.8gです。
２０種スパイスとチキンのスープカレーのカロリーは226kcalで、無印良品の人気商品平均（182.5kcal）より約43.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 226kcal | 10.3% |
| たんぱく質 | 22.4g | 34.5% |
| 脂質 | 12.3g | 20.5% |
| 炭水化物 | 6.8g | 2.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.9g | 41.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 無印良品公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
２０種スパイスとチキンのスープカレー（無印良品）のカロリーは1袋250g当たりあたり226kcal、たんぱく質22.4g・脂質12.3g・炭水化物6.8gです。
２０種スパイスとチキンのスープカレーはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋250g当たりあたり226kcal、たんぱく質22.4gです。
２０種スパイスとチキンのスープカレーのたんぱく質は1袋250g当たりあたり22.4gで、成人の1日の目安（65g）の約34.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
