冷凍ホットケーキ（森永）のカロリーは1枚 (標準40g)あたり145kcal、たんぱく質2.4g・脂質6g・炭水化物20.4gです。
冷凍ホットケーキのカロリーは145kcalで、森永の人気商品平均（176kcal）より約31kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 145kcal | 6.6% |
| たんぱく質 | 2.4g | 3.7% |
| 脂質 | 6g | 10% |
| 炭水化物 | 20.4g | 6.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.4g | 5.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 森永公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
冷凍ホットケーキ（森永）のカロリーは1枚 (標準40g)あたり145kcal、たんぱく質2.4g・脂質6g・炭水化物20.4gです。
冷凍ホットケーキはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1枚 (標準40g)あたり145kcal、たんぱく質2.4gです。
冷凍ホットケーキのたんぱく質は1枚 (標準40g)あたり2.4gで、成人の1日の目安（65g）の約3.7%です。
