シャキッとふじりんごクリームパン（パスコ）のカロリーは1個当たりあたり249kcal、たんぱく質4.7g・脂質7.1g・炭水化物41.6gです。
シャキッとふじりんごクリームパンのカロリーは249kcalで、パスコの人気商品平均（214.6kcal）より約34.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 249kcal | 11.3% |
| たんぱく質 | 4.7g | 7.2% |
| 脂質 | 7.1g | 11.8% |
| 炭水化物 | 41.6g | 13.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: パスコ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
シャキッとふじりんごクリームパン（パスコ）のカロリーは1個当たりあたり249kcal、たんぱく質4.7g・脂質7.1g・炭水化物41.6gです。
シャキッとふじりんごクリームパンのカロリーは1個当たりあたり249kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
シャキッとふじりんごクリームパンのたんぱく質は1個当たりあたり4.7gで、成人の1日の目安（65g）の約7.2%です。
