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海老と活〆穴子切身の天ぷらと(冷)(1人前)うどん

海老と活〆穴子切身の天ぷらと(冷)(1人前)うどん(てんや)のカロリーは1食あたり766kcal、たんぱく質22.4g・脂質25.8g・炭水化物112.5gです。

海老と活〆穴子切身の天ぷらと(冷)(1人前)うどんのカロリーは766kcalで、てんやの人気商品平均(623.4kcal)より約142.6kcal高めです。

766kcal
P 22.4gF 25.8gC 112.5g
たんぱく質 11.6%脂質 30.1%炭水化物 58.3%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー766kcal34.8%
たんぱく質22.4g34.5%
脂質25.8g43%
炭水化物112.5g37.5%
食物繊維-—
食塩相当量6.1g87.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: てんや公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日

栄養スコア
58/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(22.4g / 100kcalあたり2.9g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

海老と活〆穴子切身の天ぷらと(冷)(1人前)うどんについてよくある質問

海老と活〆穴子切身の天ぷらと(冷)(1人前)うどんのカロリーは何kcal?

海老と活〆穴子切身の天ぷらと(冷)(1人前)うどん(てんや)のカロリーは1食あたり766kcal、たんぱく質22.4g・脂質25.8g・炭水化物112.5gです。

海老と活〆穴子切身の天ぷらと(冷)(1人前)うどん(てんや)はダイエット向き?

海老と活〆穴子切身の天ぷらと(冷)(1人前)うどんのカロリーは1食あたり766kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は22.4g、脂質は25.8gです。

海老と活〆穴子切身の天ぷらと(冷)(1人前)うどんのたんぱく質はどれくらい?

海老と活〆穴子切身の天ぷらと(冷)(1人前)うどんのたんぱく質は1食あたり22.4gで、成人の1日の目安(65g)の約34.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「海老と活〆穴子切身の天ぷらと(冷)(1人前)うどん」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならてんやの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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