ご飯にかけるだけ 胡麻担々 150g（カルディ）のカロリーは1食あたり347kcal、たんぱく質9.3g・脂質28.5g・炭水化物13.4gです。
ご飯にかけるだけ 胡麻担々 150gのカロリーは347kcalで、カルディの人気商品平均（71.3kcal）より約275.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 347kcal | 15.8% |
| たんぱく質 | 9.3g | 14.3% |
| 脂質 | 28.5g | 47.5% |
| 炭水化物 | 13.4g | 4.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.2g | 31.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: カルディ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ご飯にかけるだけ 胡麻担々 150g（カルディ）のカロリーは1食あたり347kcal、たんぱく質9.3g・脂質28.5g・炭水化物13.4gです。
ご飯にかけるだけ 胡麻担々 150gのカロリーは1食あたり347kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ご飯にかけるだけ 胡麻担々 150gのたんぱく質は1食あたり9.3gで、成人の1日の目安（65g）の約14.3%です。
