マルちゃん焼そば スープ付（マルちゃん）のカロリーは109g(めん90g)あたり503kcal、たんぱく質8.4g・脂質21.9g・炭水化物68gです。
マルちゃん焼そば スープ付のカロリーは503kcalで、マルちゃんの人気商品平均（353.8kcal）より約149.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 503kcal | 22.9% |
| たんぱく質 | 8.4g | 12.9% |
| 脂質 | 21.9g | 36.5% |
| 炭水化物 | 68g | 22.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.2g | 74.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
マルちゃん焼そば スープ付（マルちゃん）のカロリーは109g(めん90g)あたり503kcal、たんぱく質8.4g・脂質21.9g・炭水化物68gです。
マルちゃん焼そば スープ付のカロリーは109g(めん90g)あたり503kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は8.4g、脂質は21.9gです。
マルちゃん焼そば スープ付のたんぱく質は109g(めん90g)あたり8.4gで、成人の1日の目安（65g）の約12.9%です。
