クラフト かける生チーズ（森永乳業）のカロリーは100gあたり390kcal、たんぱく質24.5g・脂質30.9g・炭水化物3.4gです。
クラフト かける生チーズのカロリーは390kcalで、森永乳業の人気商品平均（117.8kcal）より約272.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 390kcal | 17.7% |
| たんぱく質 | 24.5g | 37.7% |
| 脂質 | 30.9g | 51.5% |
| 炭水化物 | 3.4g | 1.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.8g | 25.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 森永乳業公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
クラフト かける生チーズ（森永乳業）のカロリーは100gあたり390kcal、たんぱく質24.5g・脂質30.9g・炭水化物3.4gです。
クラフト かける生チーズのカロリーは100gあたり390kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
クラフト かける生チーズのたんぱく質は100gあたり24.5gで、成人の1日の目安（65g）の約37.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
