ビヒダスヨーグルト バニラ 4ポット（森永乳業）のカロリーは1個(75g)あたり50kcal、たんぱく質3.1g・脂質0.7g・炭水化物7.9gです。
ビヒダスヨーグルト バニラ 4ポットのカロリーは50kcalで、森永乳業の人気商品平均（92.1kcal）より約42.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 50kcal | 2.3% |
| たんぱく質 | 3.1g | 4.8% |
| 脂質 | 0.7g | 1.2% |
| 炭水化物 | 7.9g | 2.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 森永乳業公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ビヒダスヨーグルト バニラ 4ポット（森永乳業）のカロリーは1個(75g)あたり50kcal、たんぱく質3.1g・脂質0.7g・炭水化物7.9gです。
ビヒダスヨーグルト バニラ 4ポットはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個(75g)あたり50kcal、たんぱく質3.1gです。
ビヒダスヨーグルト バニラ 4ポットのたんぱく質は1個(75g)あたり3.1gで、成人の1日の目安（65g）の約4.8%です。
