海老と活〆穴子切身の天ぷらと(温)(1人前)うどん（てんや）のカロリーは1食あたり786kcal、たんぱく質23.6g・脂質25.8g・炭水化物116.2gです。
海老と活〆穴子切身の天ぷらと(温)(1人前)うどんのカロリーは786kcalで、てんやの人気商品平均（623.4kcal）より約162.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 786kcal | 35.7% |
| たんぱく質 | 23.6g | 36.3% |
| 脂質 | 25.8g | 43% |
| 炭水化物 | 116.2g | 38.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 9.7g | 138.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: てんや公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海老と活〆穴子切身の天ぷらと(温)(1人前)うどん（てんや）のカロリーは1食あたり786kcal、たんぱく質23.6g・脂質25.8g・炭水化物116.2gです。
海老と活〆穴子切身の天ぷらと(温)(1人前)うどんのカロリーは1食あたり786kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.6g、脂質は25.8gです。
海老と活〆穴子切身の天ぷらと(温)(1人前)うどんのたんぱく質は1食あたり23.6gで、成人の1日の目安（65g）の約36.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
