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牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(温)(1人前)うどんセット

牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(温)(1人前)うどんセット(てんや)のカロリーは1食あたり1,394kcal、たんぱく質35.4g・脂質48.6g・炭水化物207gです。

牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(温)(1人前)うどんセットのカロリーは1,394kcalで、てんやの人気商品平均(623.4kcal)より約770.6kcal高めです。

1,394kcal
P 35.4gF 48.6gC 207g
たんぱく質 10.1%脂質 31.1%炭水化物 58.8%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー1,394kcal63.4%
たんぱく質35.4g54.5%
脂質48.6g81%
炭水化物207g69%
食物繊維-—
食塩相当量11.1g158.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: てんや公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日

栄養スコア
57/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(35.4g / 100kcalあたり2.5g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(温)(1人前)うどんセットについてよくある質問

牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(温)(1人前)うどんセットのカロリーは何kcal?

牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(温)(1人前)うどんセット(てんや)のカロリーは1食あたり1,394kcal、たんぱく質35.4g・脂質48.6g・炭水化物207gです。

牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(温)(1人前)うどんセット(てんや)はダイエット向き?

牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(温)(1人前)うどんセットのカロリーは1食あたり1,394kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は35.4g、脂質は48.6gです。

牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(温)(1人前)うどんセットのたんぱく質はどれくらい?

牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(温)(1人前)うどんセットのたんぱく質は1食あたり35.4gで、成人の1日の目安(65g)の約54.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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