ソイジョイ あずき&ほうじ茶

ソイジョイ あずき&ほうじ茶(大塚製薬)のカロリーは1本(30g)あたり143kcal、たんぱく質5.3g・脂質8.7g・炭水化物12.2gです。

ソイジョイ あずき&ほうじ茶のカロリーは143kcalで、大塚製薬の人気商品平均(325kcal)より約182kcal低めです。

143kcal
P 5.3gF 8.7gC 12.2g
たんぱく質 14.3%脂質 52.8%炭水化物 32.9%

栄養成分表示(1本(30g)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー143kcal6.5%
たんぱく質5.3g8.2%
脂質8.7g14.5%
炭水化物12.2g4.1%
食物繊維4g20%
食塩相当量0.2g2.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 大塚製薬公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日

栄養スコア
64/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり2.8g)
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ソイジョイ あずき&ほうじ茶についてよくある質問

ソイジョイ あずき&ほうじ茶のカロリーは何kcal?

ソイジョイ あずき&ほうじ茶(大塚製薬)のカロリーは1本(30g)あたり143kcal、たんぱく質5.3g・脂質8.7g・炭水化物12.2gです。

ソイジョイ あずき&ほうじ茶(大塚製薬)はダイエット向き?

ソイジョイ あずき&ほうじ茶はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1本(30g)あたり143kcal、たんぱく質5.3gです。

ソイジョイ あずき&ほうじ茶のたんぱく質はどれくらい?

ソイジョイ あずき&ほうじ茶のたんぱく質は1本(30g)あたり5.3gで、成人の1日の目安(65g)の約8.2%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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